Kristina Steinhauer

– Speaker Slam Weltrekord

Speaker Slam

Weltrekord  – unter Top 5

Kurz, knackig, prägnant und direkt auf den Punkt: Beim internationalen Speaker Slam, der am 16.07.2021 in Mastershausen stattfand, hat die Gießenerin Kristina Steinhauer einen beachtlichen Erfolg erzielt,  denn Sie gehört zu den Top 5 der Welt.

Nach New York, Wien, Frankfurt, Hamburg, Stuttgart, Wiesbaden und München fand der internationale Speakerslam nun in seiner Geburtsstätte Mastershausen statt. Mit 79 Teilnehmern aus 12 Nationen  im Finale wurde ein neuer Weltrekord aufgestellt.

Speaker – was?

Der Speaker Slam ist ein Rednerwettstreit. So wie bei den beliebten Poetry Slams um die Wette gereimt oder gerappt wird, messen sich beim Speaker Slam Redner mit ihren persönlichen Themen gegeneinander. Die besondere Herausforderung: Der Sprecher hat nur vier Minuten Zeit, sein Publikum mitzureißen und zu begeistern. Einen Vortrag so zu kürzen und trotzdem alles zu sagen, was wichtig ist, und sich dann noch mit seinem Publikum zu verbinden, das ist wohl die Königsklasse im professionellen Speaking. Nerven wie Drahtseile brauchen die Teilnehmer sowieso, denn nach genau vier Minuten wird das Mikrofon ausgeschaltet.

Beim diesjährigen Speaker Slam hat auch Kristina Steinhauer teilgenommen. Sie konnte mit ihrem Thema „Hochsensibilität als eine Gabe erkennen“ das Publikum auf das Thema aufmerksam machen.

Das von Hermann Scherer ins Leben gerufene Event begeistert mit vielfältigen Themen, die so bunt und abwechslungsreich wie das Leben selbst sind. Die professionelle Jury bestehend aus Jörg Rositzke, Geschäftsführer des TV Senders Hamburg 1, Selina Hare von den Radioexperten, Josua Laufer, Geschäftsführer des Expertenportals, Martina Kapral von der Redneragentur und der Gewinner des letzten Slams, Benjamin Stocks, bewertete dabei die Darbietungen.

Die Themenwahl lag bei den Slammern selbst. Sie schreiben ihre Texte eigenständig und mussten sich entscheiden, ob sie auf allgemeine gesellschaftliche Themen oder konkrete Fälle eingehen.

Die Herausforderung des Abends bestand darin, das Publikum und die fachkundige Jury genau dort abzuholen wo sie sind, sie zu überzeugen und für das Thema zu begeistern – all das in nur vier Minuten.

(Bild: Dominik Pfau)

– Kurse und Vorträge bei der VHS Gießen

Kurse & Vorträge
VHS Gießen

jeden Mittwoch: Jobcoaching in beruflichen Krisensituationen:
vhs Gießen: Beratungsangebote (vhs-giessen.de)

Vortrag: Hochsensibilität als eine Gabe erkennen und wertschätzen…
Mittwoch  06.10.2021 um 19:00 Uhr – 21.15 Uhr  
vhs Gießen: Vortrag: Hochsensibilität als eine Gabe erkennen und wertschätzen… (vhs-giessen.de)

WorkshoP: Hochsensibilität als eine Gabe erkennen und wertschätzen…
09.10.2021 und 23.09.2021 von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

vhs Gießen: Hochsensibilität als eine Gabe erkennen und wertschätzen… (vhs-giessen.de)

Vortrag: Mehr Lebensqualität dank Entdeckung der „inneren Königin“ Mittwoch: 10.11.2021 um 19:00 Uhr – 21:15 Uhr
vhs Gießen: Vortrag: Mehr Lebensqualität dank Entdeckung der inneren Königin (vhs-giessen.de)

Workshop: Ihr Weg zu Ihrer „inneren Königin“ 
Freitag – Sonntag 26.11.2021 – 28.11.2021
Start am Freitag um 18:00 Uhr

vhs Gießen: Ihr Weg zu Ihrer inneren Königin (vhs-giessen.de)

– Pressemitteilungen

– Gestärkt ins Leben – 06. bis 08. November 2020

Du bist im Fokus

Wir gehen live auf Instagram

Liebe Frauen,

Eure Gesundheit liegt uns sehr am Herzen. Deshalb haben wir uns entschieden, den Mini-Retreat vorerst auf Eis zu legen. Wir beschließen ein neues Datum, wenn die Lage es wieder erlaubt. Bis dahin haben wir uns etwas Besonderes für euch überlegt. In den nächsten 3 Monaten gehen wir live auf Instagram und sprechen über Themen, die euch helfen, die dunklen und kalten Monate zu überwinden und euch Kraft, Motivation und Anregungen geben.

Instagram Live - Save the date

Sonntag, 01. Nov ‘20, 20 Uhr
- “Leistungsdruck und Selbstoptimierung” - Wie gehe ich mit innerem und äußerem Druck um?

Sonntag, 06. Dez ‘20, 20 Uhr
- “Lebensprioritäten setzen” - Wie wähle ich Ziele, die zu mir und meinem Leben passen?

Sonntag, 03. Jan ‘21, 20 Uhr
- “Motivation für nachhaltige Ergebnisse” - Wie etabliere ich eine gesunde Routine 2021? auf INSTAGRAM @Kristina.steinhauer

Das Mini-Retreat für Frauen für neue Energie, Positivität und Inspiration

Gestärkt ins Leben - Absage wegen Corona

Genau das Richtige
Das Corona-Jahr hat an Deinen Kräften gezerrt und Du sehnst Dich nach einer Pause? Du fühlst, dass Du eine berufliche oder private Veränderung brauchst, Dir fehlt aber der richtige Impuls? Du fühlst Dich blockiert und erschöpft und weißt aber nicht, was Du ändern sollst? Du hast nicht genug Zeit, um weit weg zu fahren?

Dieses Mini-Retreat in Frankfurt ist die einzigartige Gelegenheit, in einem positiven Umfeld zur Ruhe zu kommen, zu reflektieren und von Dir gewünschte Aspekte in Deinem Leben anhand Deiner Bedürfnisse auszurichten. 

Dank des vertrauensvollen Settings und spezieller Coaching- und Trainingsmethoden verbindest Du Kopf und Herz. Du bist klarer in dem, was für Dich wichtig ist und entwickelst Schritte für Deine Veränderung.

Du bist im Fokus

Was Dich erwartet

Das Wochenende besteht aus zahlreichen Coaching- und Trainingsübungen mit verschiednen Schwerpunkten. Wir gehen in die geleitete Meditation und Du kommst zur Ruhe. Du triffst Dein inneres Kind und erinnerst Dich, was Dir eigentlich wichtig ist. Du machst spezielle Schreibübungen, die Deine blockierenden Glaubenssätze und Gewohnheiten sichtbar machen. Du darfst vor der Gruppe von Deinen Träumen, Ideen und Projekten erzählen und holst Dir Feedback von Deinen Co-Partnerinnen. Du entwickelst einen Plan für die kommende Zeit und hast einzelne Schritte in der Hand, die du gehen kannst.

Nach dem Training...

-weißt Du wieder, was Dich motiviert und weiterbringt

-gewinnst mehr Selbstvertrauen

-bist für das neue Jahr besser fokussiert und hast neue Energie

-bekommst neue Inspiration für Deine Ideen und Projekte

-triffst Du leichter Entscheidungen und denkst weniger nach

-bist Teil einer lokalen bereichernden Community

Wie es funktioniert

Während des Retreats kreieren wir das, was im Alltag zu kurz kommt: Eine positive, sichere und konstruktive Umgebung, in der Du über Dich mit den richtigen Methoden lernen darfst.
Hier lösen sich Deine Unsicherheiten und Du hast Freiraum für Neues. Du erfährst Offenheit, bist motiviert, kannst klarer kommunizieren, und bekommst mehr Inspiration.

Für wen ist dieses Retreat gedacht?

Wenn Du...
...berufliche oder private Veränderungen anstrebst,
...Dich mit Deinen Herausforderungen überfordert fühlst,
...vor wichtigen Entscheidungen stehst und Dich blockiert fühlst,
...ein Projekt machen möchtest, Dich aber nicht traust, darüber zu reden,
...erfüllten Austausch über deine persönlichen Themen brauchst,

dann bist Du hier an der richtigen Stelle!

Wer wir sind

Kristina Steinhauer

Kristina Steinhauer

  • geprüfte Gesundheitsberaterin/ -pädagogin
  • Coach mit den Schwerpunkten: Resilienz, Intuition, Entspannung, Selbstbewusstsein und Ernährung
  • Kristina Hensch

  • Business Coach (Social Impact gGmbH)
  • Trainerin für Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung (Youth Trainers Academy, AEGEE)
  • Schwerpunkte: Stärkung eigener Ressourcen, Glaubenssätze, Veränderung von Gewohnheiten

  • Wann?
    06.11. bis 08.11.2020

    Ort (ohne Übernachtung):
    Villa Gründergeist
    Gärtnerweg 62
    60322 Frankfurt

    Preise:

    Early Bird (bis 25.10.): 349,00 €
    Normalpreis:                 419,00 €
    (bei Anmeldung zuzweit gibt es 20% Rabatt!)

    Getränke und Verpflegung tagsüber sind im Preis mit eingeschlossen. Bei  weiteren Fragen kontaktiere uns über das Kontaktformular ganz unten auf der Webseite.
    Achtung! Wegen Corona sind die Plätze auf 10 begrenzt.
    Es ist nicht möglich, einzelne Tage zu buchen.